CrossFit Kids

CrossFit Kids er for dem mellom 9-12år.
Dette er et 10 ukers treningsprogram med to treningsøkter i uken.

Treningen vil ha fokus på lek og morro, kombinert med øvelser som legger grunnlaget for videre utvikling innenfor CrossFit og styrketrening.

CrossFit Kids vil gå tirsdager og torsdager fra 16:00-16:30. 
 
Oppstart tirsdag 17. mars 2020. 

​

10 plasser.

CrossFit Mini

CrossFit Mini er for dem mellom 6-8år.
Dette er et 10 ukers treningsprogram med to treningsøkter i uken.

Treningen vil ha fokus på hvordan lek og morro kan kombineres med trening som utvikler balanse, koordinasjon, kondisjon og styrke. 

​

CrossFit Mini vil gå tirsdager og torsdager fra 16:45-17:15. 
 
Oppstart tirsdag 17. mars 2020. 

​

8 plasser.